如果你是一个乒乓球教练，当你看到一个7岁半的小胖子，晃晃荡荡地来到你面前，你会认为他能打入国乒吗？

一位叫关艳的教练，刚开始也挺迟疑，但观察了三天之后，她笃定这个孩子将来必成大器。

现在来看，关艳的眼光很独到，当年的那个肉乎乎的小胖子，如今已经成为国乒核心主力，在洛杉矶奥运周期的前7场比赛中，拿到了5个单打冠军。

您猜对了，他就是林诗栋。

这期视频，我们来聊聊林诗栋的故事。

2005年，林诗栋出生于海南儋州，她的启蒙教练关艳，之所以认为他能成才，是因为她在场边给大球员指导时，林诗栋竟然无师自通，拿起球拍就打得有模有样。

本来7岁半的年纪，对于练乒乓球来说，已经不算早了，但关艳还是把林诗栋招入了俱乐部，正式开始对他培养。

林诗栋也没有让关艳失望，不仅天赋高，训练还极其刻苦。很快，同龄人当中，哪怕比他大个一两岁的球员中，已经没人能打得过他了。为了让林诗栋能更好的发展，关艳决定让他见见世面，带他来到了正定国家训练基地，在这个奥运冠军的摇篮，林诗栋才明白，什么是人外有人，天外有天。

这更加激起了小石头学习乒乓球的劲头。而在这里，林诗栋还结识他职业生涯的第二位恩师：李蒙。

在林诗栋10岁的时候，海南省成立乒乓球队，李蒙成为了主教练。他马上将林诗栋选入队中。

此时的林诗栋，年纪是最小的，身材还是瘦得不那么明显。在队里十分不起眼，李蒙也没有特殊照顾，该怎么练大球员，就怎么练林诗栋。不过，李蒙发现，林诗栋每次都能咬牙坚持，而且练得比大球员还要猛。别人一天训练量要在五六个小时，而林诗栋总比他们多出两个小时。

别的大球员都是在训练，林诗栋则是把训练当成比赛。李蒙后来感慨地说到，练乒乓球的球员，天赋高的球员太多了，但最后大家拼的，还是看谁更努力。

在林诗栋的努力下，他很快就成为了海南队中最靓的那个仔。13岁，林诗栋吸引到国乒的注意力，他在克罗地亚巡回赛U15的比赛中，与队友陈垣宇、黄友政，一起拿到了团体冠军。

一年后，在亚锦赛U15的比赛中，林诗栋又拿到了双打和团体两个冠军。在同年龄段，林诗栋已经成为耀眼的明星。2020年，林诗栋如愿加入国乒，成为二队的一员。一年后的东京奥运会模拟赛，林诗栋爆冷击败许昕，第一次让球迷对他有了印象，原来国乒队内除了小胖，梯队还有一个“小小胖”。

到了2022年，林诗栋正式进入国乒一队，他也是海南乒乓球队首位进入国乒的球员，不过，在当时的国乒，还是樊振东马龙王楚钦主打，17岁的林诗栋，只能参加一些支线赛和青年赛事。

但是机会就是留给有准备的人，林诗栋很快就打出了名堂，在所参加的赛事中，全线飘红，而且他与蒯曼的“栋曼组合”成为莎头之后，国乒最强的一对混双。

到了新的洛杉矶周期，林诗栋终于走到了台前，从阿拉木图常规挑战赛的三冠王开始，一直到刚刚结束的法兰克福冠军赛，林诗栋拿到了5项赛事的单打冠军，尤其是法兰克福冠军赛，一人守了全区，从国乒头号新星，晋级为核心主力。

没有新手适应期，没有过渡震荡期，上来就是王炸。

林诗栋的表现，已经超出了球迷的预期。

这哪里是小石头，分明是国乒的压舱石啊。

您说呢？